栃木初！世界一長いドレープで診断♪
Midori
彩陽-iroha-
私が人生変えたくてやってきた事５選
Midori
私、松尾みどりが人生を変えるために試行錯誤して編み出した「人生を変える為の攻略法」があります。その中から厳選した５つをご紹介します♪
一、自分から挨拶する
・挨拶は自分から
・目を見て笑顔で伝える
・パワーの伝わる声でする
みどりんの一言
挨拶という小さな事だけど出来た時は爽やかな気分に♪
と、同時に力強い声で元気に前向きになれる！
二、自分軸でいる
・価値観を明確にする
みどりんの一言
私は何をしたい？どうしたい？
自分の感覚・感情を大切によ〜く観察する。
・自己受容
みどりんの一言
私は私でいい！
ちょっと抜けてるけど、頑張ってるも〜ん
こんな自分が大好き❤︎
三、直感に従う
あっ！こうしたい…
あっ！こう思う…
あっ！ここ行きたい…
う〜ん…何か嫌な予感がする…
等々
思い浮かんだ事を実行せず飲み込むが多々あり、不完全燃焼的な…
みどりんの一言
直感で動くようにすると、何故だか物事がスムーズに進んだり、意外な良い展開になる♪
優柔不断な私がやったトレーニングは、外食時のメニューを即決すること。
こんな事？と思うでしょうが、侮る事なかれ、効果バツグン！
四、行動する
・真逆の行動をする
・違和感に感じる事も、まずはやってみる
みどりんの一言
最初はめちゃめちゃ勇気がいるけど、１つこなしていくごとに自信に繋がった。
そして、今までの展開とは違う結果になって世界が広がった♪
五、全てに感謝する
・当たり前はない、有り難い。
・今ある目の前の物に感謝
みどりんの一言
何かをしてもらったら、「すみません」ではなく『ありがとう』。
いかがでしたか？
小さいことからで大丈夫です！
出来るところから、是非お試しあれ〜♪
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